姜语笑点头。 两人重新下了水。 宁耀依次教了姜语笑手部动作和如何换气。 刚开始学换气的时候，掌握不好吸气吐气的节奏，姜语笑喝了好几口水。 “呸呸，换气好难啊。” 姜语笑一边吐水，一边吐槽。 “想放弃了？”宁耀问。 “谁说的！”姜语笑说，“继续继续！” 她一定要学会游泳。 宁耀弯了弯唇。 他教给姜语笑的是专业游泳运动员的换气方式，比普通游泳确实要难掌握一些。 但一旦掌握，就能事半功倍，也有利于以后的进阶学习。 “好，继续。” 姜语笑不断重复着在水上水下吐气吸气的动作。 短时间能够保持住节奏了，但时间...

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